System LegExx zawiera wszystko, czego potrzebujesz, aby skutecznie włączyć trening z kołem zamachowym i skorzystać z jego licznych zalet w dążeniu do wzmocnienia mięśni czworogłowych uda.

Wielofunkcyjne urządzenia, takie jak kBox i kPulley, oferują ogromne korzyści pod względem wszechstronności w różnych środowiskach, podczas gdy urządzenia przeznaczone do pojedynczego ćwiczenia są szczególnie przydatne, gdy chcesz skupić się na konkretnej grupie mięśniowej. LegExx koncentruje się przede wszystkim na mięśniach czworogłowych uda.

Skład zestawu: - Urządzenie LegExx z kMeter - Koło zamachowe 0.070 kgm2

ZASTOSOWANIE

Dla zdrowych użytkowników (bez urazów) główną zaletą maszyny do wyprostu nóg jest to, że umożliwia ona 100% stymulacji mięśni, maksymalizując przyrost masy mięśniowej (hipertrofię) i siły w obrębie mięśni czworogłowych, bez angażowania innych grup mięśniowych (np. pośladków podczas przysiadów). Natomiast dla użytkowników z kontuzjami lub ograniczoną mobilnością (np. podczas rehabilitacji po urazach ACL lub przy tendinopatiach rzepki), główną korzyścią jest możliwość wzmacniania mięśni czworogłowych bez konieczności martwienia się o postawę czy złożone ruchy wielostawowe, takie jak przysiady.

FUNKCJE

LegExx zapewnia pełną stymulację w całym zakresie ruchu i we wszystkich częściach mięśnia czworogłowego uda — zarówno w fazie koncentrycznej, jak i ekscentrycznej — dzięki nieograniczonemu i zmiennemu oporowi koła zamachowego. Co więcej, urządzenie zostało zaprojektowane tak, aby umożliwić użytkownikom łatwe przeciążanie się w fazie ekscentrycznej poprzez zwykłe pociągnięcie za uchwyt, bez potrzeby pomocy z zewnątrz.

Uchwyt na telefon LegExx umożliwia użytkownikom wygodne uzyskiwanie natychmiastowej informacji zwrotnej podczas treningu z użyciem aplikacji kMeter.